[...] lepiej żeby wygrało CSKA to pokaże władzom UEFA* i FIFA, że futbol na wschodzie nie jest zacofany(polska też) i te drużyny zasługują na lepsze traktowanie. Jekby było fajnie jak by Legia za rok grała w FINALE PUCHARU UEFA i go wygrał ! a potem nowy stadion i na nim mecze LIGI MISTRZÓW ! SZCZEŻE W TO WIERZE !! LEGIA !! p.s dzisiaj trzeba utrzeć [...]
Do***anie .Podoobnie do mnie tylko ja waze 15 więcej i jestem na rzezbie i mam 170 cm wzrostu ale jeszcze kilka lat i moze mi dorównasz. A tak na serio zaje..fajnie sog leci jak w morde strzelił . Pozdrawiam .
to jak z koksem troche przyzwyczajasz się że jestes duzy i twardy i w ogole fajnie (w odniesieniu do efki: przyzwyczajasz się że jestes chętny do pracy, do ćwiczen, do wszystkiego i czujesz pobudzenie ogolnie) ale jak schodzisz po dluzszym czasie to u wrazliwych osób mooze wywołac nawet depresję co do uzaleznienia - to fakt niezaprzeczalny że [...]
[...] wiedzę) też nie powinien edit ps. tak sie składa,ze od kilku lat mnie interesuje ta tematyka, co wiecej, mam zamiar się tym zajmować po studiach, wiec nie pisz mi o tym, jak ja sie bede czuła po którymś tam liście bulimiczki, bo to po pierwsze mój problem, a po drugie, zajmujący się tym terapeuci mają z tym kontakt na codzień Jesteś [...]
[...] bialkowa nie zainwestuje w nia wielkich pieniedzy ( a dla zalozmy chlopaka 16- lteniego 300 zl to niezadko duza suma ) A vco do samych badan to gratuluje zarowno pomyslu jak i samej realizacji- bo dla mnie to by bylo niewykonalne, a fajnie jest sobie przeanalizowac kilka danych.... szczegolnie ze sam sie dietetyka, kulturystyka i suplami [...]
Ja tam lz jednej strony lubie sezonowcow, jest sie z czego posmiac . Do mnie teraz 2 przychodzi, zrobi serie i sie podnieca jak to nie napuchl i zaraz go rozbiera itp itd. Fajnie tez wygladaj jak robia serie i wogule nie oddychaja
Maniek87 Wielkie dzieki wszystko fajne, a co do progresji to co ile sie ciężar zwieksza?? A i nie wiem jak z tym skosem bo po skosie w dół fajnie mi sie tricepsy rozbudowoja i sila mi rosnie w wiciskaniu. To jak powinienem zrobic??
witam zaloge otoz jakby nie bylo dzial ten tworzymy my wszyscy moi drodzy, zatem fajnie byloby gdybysmy to wlasnie my /Wy/ sami go kreowali takim jakiego chcemy na pewno kazdy ma jakis pomysl na zmiany, swoje sugestie, propozycje i spostrzezenia, z ktorych zadne nie pozostana bez rozpatrzenia zabawcie sie po prostu w moderatorow prosze tylko o [...]
Witam W ostatnim czasie zacząłem sie za swoje ciało. Kiedyś nie przeszkadzało mi jak wyglądam, ale mam 17lat iwkoncu zacząłem sie tym interesować i postanowiłem coś z tym zrobić. Niedługo lato i każdy chciałby fajnie wyglądać. Ale jak sie chodzi po internecie to wszedzie piszą co innego... i co tu robić? I właśnie dlatego stworzyłem ten temat. [...]
No jak kiedys zdecyduje ze jednak chce miec JEDYNIE fajnie wygladajaca talię - to ZNOWU zaczne cwiczyc hula-hop, na stepie "pilce szwajcarskeij" (swiss ball) oraz z kolorowym plastykowym wibratorem jak na razie wystarcza mi stara odrapana sztanga i kilkanascie 20tek (tych w kilogramach, z dziura i nie koniecznie miedzy nogami) [...]
Napisalem wszystko nie sciemniajac bo po co, zeby ktos sobie nie myslal. Jutro dam fotke przodu bo dzwonilem do kolegi co bylismy na imprezie i pytalem sie czy ma jakas jeszcze moja fotke z melanrzu wiec ma od przodu. Pewnie gdybym czwiczyl bardziej tylko pod silownie, zeby na wyglad patrzec bylbym wiekszy, ale nie stety 4 treningi na macie i [...]
Wszystko fajnie ale nie da sie tych zawodow zaczac troche pozniej?Kto o 9 trenuje a co dopiero startuje.To nie jakies mistrzostwa świata zeby tak wczesnie zaczynac pozatym pozniejsze zaczecie to lepsze wyniki bo zawodnicy beda bardziej wypoczeci.Harpan nie da sie tego conajmniej 2 godz pozniej rozpoczac?!!!Trzeba tez wziaść pod uwage zawodników a [...]
Mam kolegę w pierwszej lidze.Własnie wraca z zerwanymi więzadłami.I kręgosłup już wysiada, gość ma 22 lata.tydzien zawodowego treningu i każdy umiera. Jak grałem w kosza uwielbiałem skakac.Skakałem zawsze do każdej gałęzi..potem wyskok wszedł i było fajnie.Byłem 20 kilo lzejszy i ładowałem wsady oburącz od tyłu na luzaka..piękne uczucie Zawsze [...]
Filmik (Lukomen)
